हाइपरटेंशन दिवस के सबंध में  लोगों को दिल की बीमारियों के बारे में किया जागरूक

गढ़शंकर : विश्व हाइपरटेंशन दिवस के अवसर पर  सिविल सर्जन होशियारपुर डॉक्टर मनदीप कमल  के दिशा-निर्देशों अनुसार सीएचसी बीनेवाल में एसएमओ डॉक्टर निर्मल कुमार की अगुवाई में हाइपरटेंशन दिवस मनाया गया। इस मौके पर डॉक्टरों और स्टाफ द्वारा मरीजों को हाई ब्लड प्रेशर और दिल से संबंधित बीमारियों के बारे में जागरूक किया गया। लोगों को बताया गया कि बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर दिल की बीमारी, स्ट्रोक, किडनी और आंखों पर बुरा प्रभाव डालता है। मरीजों को नियमित तौर पर ब्लड प्रेशर चेक करवाने, संतुलित आहार लेने, कम नमक का उपयोग करने, तनाव से दूर रहने, धूम्रपान  से परहेज करने और रोजाना व्यायाम करने के लिए प्रेरित किया गया। इसके इलावा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए भी जागरूक किया गया ताकि दिल की बीमारियों से बचा जा सके।