भोजन में आयोडीन नमक बहुत जरूरी :डॉ. रघबीर

by
गरशंकर :  आमजन एवं गर्भवती महिलाओं के आहार में आयोडीन की कमी से होने वाले दुष्परिणामों एवं समस्त जागरूकता के लिए वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी डॉ. रघबीर सिंह के नेतृत्व में आज स्वास्थ्य प्रखंड पोसी में प्रखंड स्तरीय संगोष्ठी का आयोजन किया गया. उप-केंद्रों और स्वास्थ्य कल्याण केंद्रों में विश्व आयोडीन की कमी दिवस बनाया गया था।
         डॉ. रघबीर सिंह ने कहा कि शरीर की वृद्धि और विकास में आयोडीन तत्व का बहुत महत्व है। यदि दैनिक आहार में इसकी सही मात्रा नहीं ली जाए तो थायरॉयड ग्रंथि (गले की ग्रंथि) आकार में बढ़ जाती है, जिसे गण्डमाला कहते हैं। आयोडीन की कमी से शारीरिक विकास और मानसिक विकास में कमी आती है। गर्भवती महिलाओं के आहार में आयोडीन की कमी से गर्भपात या जन्म दोष और मृत जन्म का खतरा बढ़ जाता है। एक नवजात शिशु गूंगा, बहरा, शारीरिक रूप से विकृत, भेंगा हो सकता है।
           डॉ. मारिया ने कहा कि समुद्र के पानी से तैयार नमक और समुद्री मछली इसके मुख्य स्रोत हैं। इसके अलावा दूध दही का भी दैनिक आहार में उपयोग करना चाहिए। सरकार ने बिना आयोडीन के नमक की बिक्री पर प्रतिबंध लगा दिया है। छह महीने के भीतर खरीदे गए नमक का उपयोग करें। इसके कंटेनर को आग से दूर रखें या आग से नष्ट कर दिया जाएगा। इस पर इस अवसर पर डॉ. नवलदीप सिंह, एस. केवल सिंह, श्रीमती विनोद बाला एलएचवी, आशा कार्यकर्ता एवं लोग उपस्थित थे।

You may also like

पंजाब

गूंजेंगे देश भक्ति के गीत : पंजाब में सभी बसों में

सरकार द्वारा शहीद-ए-आजम का जन्मदिवस खास बनाने की तैयारी गुरदासपुर:25 सितम्बर : शहीद-ए-आजम सरदार भगत सिंह को आदर्श मान कर पंजाब की सत्ता में आी आम आदमी पार्टी (आप) की सरकार ने इस बार...
दिल्ली , पंजाब , समाचार , हरियाणा , हिमाचल प्रदेश

भारत में 30% – 40% वयस्क आबादी फैटी लीवर से पीड़ित : डॉ. अनिल विरदी

लिवर रोग भारत में मृत्यु का 10वां प्रमुख कारण है: डॉ. मुकेश कुमार होशियारपुर, 31 जुलाई: उत्तर भारत में लिवर रोग की बढ़ती प्रवृत्ति के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए लिवासा अस्पताल...
पंजाब

खालसा कालेज गढ़शंकर में अंतर्राष्ट्रीय मातृभाषा दिवस मनाया

गढ़शंकर, 22 फरवरी : शिरोमणि गुरुद्वारा प्रबंधक कमेटी के प्रबंध में चल रहे बब्बर अकाली मेमोरियल खालसा कालेज गढ़शंकर में कॉलेज के पंजाबी विभाग द्वारा लिबरल आर्ट्स सोसायटी के बैनर तले प्रिं. डा. अमनदीप...
पंजाब

कोर्ट से कंगना के चुनाव को रद्द करने की मांग – हाई कोर्ट ने जारी किया नोटिस

नई दिल्ली।  बॉलीवुड एक्ट्रेस  और हिमाचल प्रदेश  से बीजेपी  सांसद कंगना रनौत की संसद सदस्यता खतरे में पड़ गई है। कंगना की सांसदी रद्द करने की मांग को लेकर हिमाचल हाई कोर्ट  में याचिका...

Leave a Comment

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!