सी.एम की योगशाला : होशियारपुर में विभिन्न स्थानों पर लगाई जा रही

होशियारपुर, 30 दिसंबर:
सी.एम. दी योगशाला के अंतर्गत सुपरवाइजर माधवी व योग प्रशिक्षक योगाचार्य तुलसी राम साहू द्वारा न्यू आदर्श नगर पार्क में सुबह 6.10 से 7.10 तक एवं शाम 4.15 से 5.15 बजे तक प्रतिदिन योग की कक्षा लगाई जा रही है। इसी प्रकार से शहर के  कई पार्क , गुरुद्वारा साहिब व  मंदिरों के प्रांगण में योग की कक्षाएं लगाई जा रही है। आचार्य तुलसी राम ने बताया कि इन योग कक्षाओं में शारिरिक, मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग अभ्यास के साथ -साथ , दैनिक दिनचर्या को ठीक रखने के सुझाव एवं अलग-अलग रोगों  के अनुसार योगासनों का अभ्यास भी कराया जाता है। ग्रुप लीडर डॉ. के. के पराशर जिला आयुर्वेद आफ़िसर (रिटायर्ड) ने कहा कि हमारे शरीर में ऊर्जा शक्ति का बढ़ने या घटने से हमारा शरीर रोगी बन जाता है। इसलिए संतुलन बनाए रखने के प्रतिदिन योगाभ्यास एवं प्राणायाम करना चाहिए। पंजाब सरकार का धन्यवाद करते हुए उन्होंने कहा कि मुख्यमंत्री पंजाब की ओर से आम जनता को बिना किसी मेडिसिन के स्वस्थ रखने के योगशालाएं चलाई जा रही है।  इस मौके पर पार्षद नरिंदर सिंह,रीटा सरीन, दविंदर सरीन, बिशन सिंह , जागो आदि की उपस्थिति थी।