खालसा कॉलेज में ‘शारीरिक तंदरूस्ती एवं खुशहाल जिंदगी ‘ विषय पर कार्यशाला शुरू

गढ़शंकर : बब्बर अकाली मेमोरियल खालसा कॉलेज गढ़शंकर में कॉलेज के आई.ए.कयु. सेल द्वारा कार्यकारी प्रिंसिपल प्रो. लखविंदरजीत कौर के नेतृत्व में ‘शारीरिक तंदरूस्ती और खुशहाल जिंदगी ‘ के लिए एक सप्ताह की कार्यशाला शुरू की गई। कार्यशाला के आरंभ में पर्यावरणविद् पूर्व कृषि अधिकारी डाॅ. हरविंदर सिंह बाठ ने शारीरिक फिटनेस के लिए योग के महत्व पर प्रकाश डाला और कॉलेज स्टाफ को योग अपनाने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि दैनिक व्यायाम और संतुलित आहार शारीरिक फिटनेस और खुशहाल जिंदगी का मुख्य आधार है। इस अवसर पर भारतीय योग संस्थान के सदस्य एवं रिटा.बैंक मैनेजर भूपिंदर सिंह सलोह ने कार्यशाला में योग क्रियाओं का परिचय देते हुए कहा कि स्वस्थ एवं सुखी जीवन जीने के लिए योग सबसे उपयोगी है। इस अवसर पर डाॅ. मनबीर कौर ने मानव शरीर की विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों के बारे में तकनीकी जानकारी दी। कार्यवाहक प्रिंसीपल प्रो. लखविंदरजीत कौर ने आये हुए वक्ताओं का धन्यवाद किया। प्रो किरणजोत कौर ने मंच संचालन का निर्देशन किया। इस अवसर पर प्रो. कंवर कुलवंत सिंह एवं कालेज का समस्त स्टाफ उपस्थित था।
फोटो : कार्यशाला में सम्बोधित करते हुए वक़्ता और उपस्थित स्टाफ व विधार्थी।