रोहित भदसाली। होशियारपुर , 1 सितंबर: “35 साल से अधिक पुरुषों में दिल के दौरे के मामले में भारत दुनिया में शीर्ष पर है और अगले दशक तक हृदय रोग भारत में मृत्यु और विकलांगता का सबसे बड़ा कारण होगा। हृदय रोग से पीड़ित लोगों की औसत आयु कम हो रही है और इन दिनों हमारे पास 25 वर्ष से कम उम्र के मरीज दिल के दौरे के साथ हमारे पास आ रहे हैं।“
लिवासा अस्पताल के कार्डियक साइंसेज के अध्यक्ष और डीन एकेडमिक्स एंड रिसर्च डॉ. एचके बाली ने कहा कि , भारत में लगभग 30 मिलियन लोग कोरोनरी धमनी रोग से पीड़ित हैं। भारत में जल्द ही दुनिया में हृदय रोग के सबसे ज्यादा मामले होंगे। इसके अलावा भारत में 27% मौतें हृदय संबंधी बीमारियों के कारण होती हैं।
डॉ बाली ने कहा, अब बड़ी संख्या में युवा भारतीय अपनी खराब जीवनशैली के कारण कोरोनरी धमनी रोग से पीड़ित हैं, और अगर यह जारी रहा तो भविष्य और भी खतरनाक दिखता है।डॉ दीप्तिमान कौल ने कहा, “भारत में, हृदय रोगों ने सबसे बड़े जानलेवा रोग के रूप में संचारी रोगों का स्थान ले लिया है। हालिया आंकड़ों के मुताबिक, शहरी आबादी का लगभग 30 प्रतिशत और ग्रामीण इलाकों में रहने वाली 15 प्रतिशत आबादी उच्च रक्तचाप और दिल के दौरे से पीड़ित है। जैसे-जैसे हृदय रोगों के जोखिम कारक बढ़ते हैं, वैसे-वैसे मृत्यु दर भी बढ़ती है। डॉ. दीप्तिमान ने यह भी साझा किया कि, “टाइप 2 मधुमेह वाले मरीजों में सामान्य आबादी की तुलना में हृदय की समस्या का खतरा 2 -3 गुना अधिक होता है। ‘वर्तमान में भारत में मधुमेह से पीड़ित 100 मिलियन लोग हैं और यह संख्या बढ़कर 135 मिलियन होने की उम्मीद है।
डॉ. एचके बाली ने कहा कि प्राथमिक एंजियोप्लास्टी, कॉम्प्लेक्स एंजियोप्लास्टी, बाइवेंट्रिकुलर पेसमेकर (सीआरटी), कॉम्बो डिवाइसेस, आईसीडी, कैरोटिड आर्टरी स्टेंटिंग, टीएवीआर, पेरिफेरल आर्टरी जैसी सभी सुविधाओं के कारण लिवासा अस्पताल, मोहाली हृदय विज्ञान के लिए उत्कृष्टता का केंद्र बन गया है। लिवासा अस्पताल, मोहाली अब ईसीएचएस, सीजीएचएस, हिमाचल सरकार और सभी प्रमुख कॉरपोरेट्स के साथ सूचीबद्ध है।
हृदय रोग के जोखिम को कम करने के तरीके:Ø धूम्रपान न करेंØ अपने उच्च रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल जोखिमों को जानें Ø स्वस्थ वजन बनाए रखेंØ नियमित व्यायाम करेंØ कम संतृप्त वसा, अधिक सब्जियाँ और अधिक फाइबर खाएँØ अपने लिपिड की जांच कराएं और ट्रांस फैट से बचेंØ शराब से बचें/संयमित मात्रा में सेवन करेंØ वार्षिक निवारक स्वास्थ्य पैकेज अपनाएंØ योग, ध्यान द्वारा अपने तनाव को प्रबंधित करेंØ अपने होमोसिस्टीन स्तर को जानेंइन 11 लक्षणों को कभी न करें नजरअंदाज:Ø सीने में बेचैनी, दर्द, जकड़न या दबावØ मतली, अपच, सीने में जलन या पेट दर्दØ दर्द जो बांह तक फैल जाता हैØ चक्कर आना या रक्तचाप में अचानक गिरावटØ आपकी छाती के बीच में दर्द या दबाव जो आपके गले या जबड़े तक फैल जाता हैØ तेज चलने या सीढ़ियां चढ़ने पर सांस फूलनाØ ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया में अत्यधिक खर्राटे आनाØ बिना किसी स्पष्ट कारण के पसीना आनाØ अनियमित दिल की धड़कनØ गुलाबी या सफेद बलगम के साथ लंबे समय तक चलने वाली खांसीØ टाँगों, पैरों और टखनों में सूजन
