हाइपर टैंशन के प्रति जागरुकता अत्यंत जरुरी है : डा. रघुवीर

गढ़शंकर । सीनियर मैडिकल अधिकारी प्राइमरी हेल्थ सैंटर डा. रघुवीर सिंह के नेतृत्व में विश्व हाइपर टैंशन दिवस पर जागरुकता सैमिनार हुआ। डा. रघुवीर ने बताया कि हाइपर टैंशन को हाई ब्लड प्रेशर कहा जाता है। वर्ष 2005 में 17 मई को पहली बार विश्व हाइपर टैंशन दिवस मनाया गया। इसमें स्ट्रोक, ह्रदयघात, गुरदे की बीमारी व दीमागी कमजोरी के लक्षण शामिल होते हैं। उन्होंने कहा कि हाइपर टैंशन के कारणों में नमक का अधिक सेवन, कम पोटाशियम का सेवन, शराब का सेवन, कसरत की कमी व तनाव शामिल है। यह अन्य कई बीमारियों का कारण बन सकता है। जिसमें दिल का दौरा, खराब रक्त वाहनिययां, गुर्दे फेल होना व नजर का कमजोर होना शामिल है। उन्होंने कहा कि खुराक, कसरत, वजन कम रखना व दवाइयों की मदद से हाइपर टैंशन को रोका जा सकता है।